John Cristea, experiment, fără telefon, 72 ore offline, deconectare digitală, brain rot, pilot automat, Matrix, timp cu familia, claritate mentală, dependență social media John Cristea, experiment, fără telefon, 72 ore offline, deconectare digitală, brain rot, pilot automat, Matrix, timp cu familia, claritate mentală, dependență social media

Jurnalul celor 72 de ore fără telefon, laptop și internet. Experimentul care m-a scos de pe pilot automat

Numele meu este John Cristea și astăzi vă povestesc cum am stat 3 zile fără telefon. Acest experiment m-a ajutat să văd lumea dintr-o perspectivă diferită. În rândurile care urmează voi detalia cum s-au simțit cele 72 de ore cu telefonul oprit, fără social media, fără laptop, fără internet. Recunosc: stau 7-8 ore cu telefonul în mână. Uneori sunt ca un zombie care așteaptă și mai multă dopamină. Mă refugiez în telefon, mă relaxez stând pe telefon, îmi scriu notițele pe telefon și plătesc cu telefonul. Îmi cumpăr vacanțele, dar și biletele de autobuz cu telefonul, editez de pe telefon…

Spune, pe bune

Ploiești